В жизни каждого человека бывают трудности, с которыми сложно справиться, оставшись с ними наедине. Консультация психолога может помочь человеку увидеть возможные решения, понять себя, найти причины и ответы на вопросы «Как быть?» и «Что с этим делать?». Понять свои переживания, свои реакции, как и для чего они возникают? Понимание себя дает свободу действовать в согласии с собой и своими ценностями.

Практика показывает, что причин обратиться к психологу может быть три:

1. Что-то произошло
2. Чего-то не произошло
3. И так неплохо, но хочется, чтобы было хорошо

Причина №1 — Что-то произошло

Первая причина самая понятная и очевидная. Это могут быть любые происшествия — развод, измена, смерть близкого, болезнь, потеря работы, авария, предательство и т.д. Не смотря на то, что человек может быть сильным сам по себе, с такими ситуациями трудно справиться без помощи. Сложные обстоятельства словно выбивают из колеи и мешают найти решение. Даже, если происшествие случилось давно, и все уже кажется пережито, зачастую оно продолжает влиять на жизнь человека, пока остается болезненным. В таком случае важно позволить себе обратиться за помощью, ведь это возможность восстановить себя и жить полноценной жизнью.

Причина №2 — Чего-то не произошло

Вторая причина тоже достаточно понятна, но менее очевидна. Те случаи, когда что-то не сбылось, не свершилось, не случилось — любимая работа, отношения с мужчинами/женщинами, заветная мечта, жизнь, какой себе её представлял и другое. Такими переживаниями не так просто делиться, ведь в них так много сожаления и боли. Но решившись на этот шаг, человек тем самым признает свое желание и готовность изменить все к лучшему. Со своей стороны, психолог берет на себя ответственность услышать и понять вас и уже вместе отправиться в путь на поиск решения. Ведь человек многогранен, кто знает, на пороге каких открытий вы стоите на этот раз.

Причина №3 — И так неплохо, но хочется, чтобы было хорошо

Третья причина — когда вроде бы ничего не произошло, но человек внутри себя осознает, что могло бы быть лучше. Лучше, в самом разном смысле — во взаимоотношениях с близкими, собственном самоощущении, собственной самореализации. Это может выражаться в недовольстве собой, своей внешностью или достижениями, в сложностях в отношениях с семьей, чувстве одиночества, тревожности и раздражительности. Важно прислушаться к себе и не дать самому себе обесценить свои переживания. То, что приносит сейчас вам страдания, может быть станет поводом открыть для себя новые двери и поверить в свои силы. Консультация психолога будет полезна, даже если у вас нет четко сформулированного запроса, но только ощущение, что вам это необходимо. Ведь понять над чем работать — очень важная часть психотерапии, которая позволяет продвинуться в самоосознании себя.

Причин обратиться к психологу на самом деле намного больше, чем три. Есть много таких, которые сложно укладываются в эту систему, например — панические атаки, фобии, сексуальные расстройства и другие. Обстоятельства каждого клиента уникальны, как уникален каждый человек и его опыт.

На консультациях мы будем говорить о вас и о том, что вас волнует. Вы сможете поделиться своими переживаниями, размышлениями, воспоминаниями — и обязательно будете услышанными. А еще о себе можно не только говорить, но и рисовать, лепить, сочинять истории. Вместе мы сможем выбрать именно те способы и методы, которые подойдут именно вам.

Консультация психолога по различным сложностям:

• Проблемы самоопределения — чувство нереализованности, “не знаю, чего хочу”, недовольство собой;
• Проблемы выбора — выбор жизненного пути, профессии, партнера, места работы;
• Депрессивные состояния — чувство угнетенности, подавленность, тревожность, безразличие ко всему, “потеря вкуса к жизни”;
• Отношения с другими — чувство неуверенности, сложности в установлении контакта, одиночество, неумение отстаивать себя, нанесенные обиды, чувство вины;
• Семейные сложности — непонимание в отношениях с партнером, ссоры, измены, расставания, разводы, проблемы в отношениях с родителями и другим близкими людьми.
• Работа с последствиями психотравмирующих событий  —  потеря близкого человека,  ситуации угрозы для жизни, болезнь, несчастные случаи и др.

Заботьтесь о себе, ведь это правильно!

Связаться со мной можно следующими способами:

— Написать мне на сайте
— Написать в мессенджер (Telegram, WhatsApp) — +7 (905) 798 87 26
— Написать на электронную почту — ks-psy@ks-psy.ru

Очная консультация проходит в специализированном кабинете, который находится в центре Москвы (м. Китай-город). Возможен вариант дистанционного консультирования по видеосвязи Skype.

Стоимость консультации (очно/Skype) — 4500 р.

Длительность консультации — 55 минут